알쓸잡학76 에너지 드링크의 탄생배경과 부작용(feat. 제품별 카페인 함량) 시험기간이나 야근을 하시다 보면 에너지 드링크를 찾게 되는데요. 각성 효과가 있어서 힘이 나는것 처럼 느껴지지만 많이 먹으면 좋지 않다는 것을 상식적으로 알고 있습니다. 그럼에도 에너지 드링크를 찾게 되는데요. 이 번 포스팅에서는 에너지 드링크의 탄생배경과 부작용에 대해서 알아 보겠습니다. 1. 에너지 드링크의 탄생 배경에너지 드링크는 1970년대 후반에서 1980년대 초반에 처음 등장했습니다. 가장 유명한 브랜드는 레드불(Red Bull)이며, 1987년 오스트리아에서 디터 마텔리츠(Dieter Mateschitz)와 차를로스 고스가르트(Chaleo Yoovidhya)가 공동 창립하여 상업화한 후 전 세계적으로 인기를 얻었습니다. 초기에는 타이에서 처음 생산된 "Krating Daeng"이라는 음료가.. 2025. 3. 8. 굴의 효과와 부작용 및 주의점(feat. 요리법) 바다의 우유라고 불리는 굴, 이 굴 요리를 좋아하시는 분들이 많은데요. 굴은 영양가가 풍부하지만 생으로도 먹는 만큼 주의해야 할 점도 많이 있습니다. 이 번 포스팅에서는 굴의 효과와 부작용, 그리고 주의점에 대해서 알아보겠습니다. 또한 굴을 어떻게 해 먹으면 맛있는지 간단한 요리법도 알아 보겠습니다. 1. 굴의 효과 1) 풍부한 영양소단백질: 굴은 고단백 식품으로, 체내 근육과 조직의 성장과 회복을 돕습니다.비타민: 비타민 B12, 비타민 C, 비타민 D 등 다양한 비타민을 함유하고 있어 면역력 강화와 피부 건강에 도움을 줄 수 있습니다.미네랄: 굴은 아연이 풍부한 식품으로 잘 알려져 있습니다. 아연은 면역력 증진, 상처 치유, 세포 분열 등에 중요한 역할을 합니다. 또한 철분도 포함되어 있어 빈혈 .. 2025. 3. 8. 청바지 쇠단추의 용도 누구나 청바지 한 벌 정도는 있으실 텐데요. 청바지 주머니에 달려있는 쇠단추의 용도에 대해서 궁금해 보신적 있으실까요? 이 번 포스팅에서는 청바지 주머니의 쇠단추의 용도에 대해서 알아 보도록 하겠습니다. 청바지 주머니에 있는 쇠단추는 주로 장식과 기능 두 가지 역할을 합니다. 보통 청바지의 앞주머니나 뒷주머니 상단에 있는 작은 쇠단추를 많이 볼 수 있는데, 이 단추의 용도는 다음과 같습니다 1. 장식적인 요소처음에는 주로 디자인적인 요소로 사용되었습니다. 청바지와 같은 작업복이 패션 아이템으로 발전하면서, 단추는 장식적 역할을 하게 되었습니다.이 단추는 청바지의 전체적인 스타일을 완성하는 데 중요한 역할을 하며, 브랜드의 아이코닉한 특징이 될 수도 있습니다.2. 기능적 역할강화된 내구성: 이 단추는 .. 2025. 3. 8. 치아 스케일링의 효과와 주기(feat. 보험적용) 치아 스케일링은 치아에 쌓인 플라그(치석)을 제거하는 전문적인 치아 청소 과정으로, 치아 건강을 유지하는 데 중요한 역할을 합니다. 스케일링의 효과와 주기에 대해 자세히 알려드리겠습니다. 1. 치아 스케일링의 효과치아 건강 개선: 치석은 치아에 쌓여 세균이 번식하는 환경을 만듭니다. 스케일링을 통해 치석을 제거하면 잇몸 질환이나 충치의 예방에 도움이 됩니다.잇몸 질환 예방: 치석은 잇몸 염증(치은염)과 잇몸 질환(치주염)을 유발할 수 있습니다. 스케일링을 통해 이를 제거함으로써 잇몸 건강을 유지할 수 있습니다.구취 감소: 치석이나 플라그가 제거되면 구취(입 냄새)가 줄어듭니다. 세균이 치아와 잇몸에 쌓이면서 발생하는 불쾌한 냄새를 없앨 수 있습니다.미백 효과: 치석이 제거되면 치아 표면이 깨끗해져 자연스.. 2025. 3. 8. 양치할 때 치약에 물을 뭍혀야 할까요? (feat. 차가운 물 vs 따뜻한 물) 매일 아침, 저녁으로 해야 하는 양치질을 할 때마다 고민하게 되는 부분이 있는데요. 바로 물을 뭍혀야 하나 말아야 하나 하는 문제와 따뜻한 물이 더 양치 효과에 좋은가에 대한 고민입니다. 이 번 포스팅에서는 두 가지 고민을 말끔히 해결해 보도록 하겠습니다. 물을 뭍힌다 VS 그냥 닦는다양치질할 때 치약에 물을 묻히는 것이 좋을지 말지에 대한 의견은 여러 가지가 있지만, 일반적으로 치약에 물을 묻히지 않는 것이 더 효과적이라고 알려져 있습니다.물에 의해 치약이 희석되면, 치약의 세정 효과나 불소의 효과가 덜해질 수 있기 때문입니다. 특히 불소가 포함된 치약을 사용할 때는 물이 그 효과를 떨어뜨릴 수 있기 때문에, 물을 묻히지 않는 것이 더 유리합니다.하지만, 너무 건조한 상태에서 양치질을 시작하면 입안이.. 2025. 3. 8. 업비트 차트설정법 우리나라에서 가장 많이 이용하는 코인거래소 업비트의 차트 설정법을 알아 보도록 하겠습니다. 주식에 비해 코인은 차트의 지표가 매매 결 정에 많은 도움이 줍니다. 주식은 많은 외부변수가 주가에 영향을 주지만 비교적 코인은 물량에 따른 지지와 저항에 영향을 받으며 이것이 지표에 드러나기 때문입니다. 물론 지표만으로 모든 매매가 성공할 수 는 없습니다.따라서 몇개의 지표 + 시장상황 + 섹터순환매 등의 요소를 지켜보면서 매매를 하신 다면 서슬퍼런 코인 전쟁터에서 타점을 높혀 가실 수 있습니다. 업비트는 기본차트와 Trading View의 차트를 제공합니다. 그래서 모바일에서도 활용하실 수 있고, Trading View 프로그램에서도 활용하실 수 있습니다. 이번 포스팅에서는 모바일화면을 기준으로 설명드리겠습니다.. 2025. 2. 22. 이전 1 2 3 4 ··· 13 다음
